病気が判明!


とうとう こんな日が来てしまった。

いつかはこうなるんじゃないかと危惧していたことが 現実となった・・・

たぶんこうなるだろうとは 思っていたけど、想像していたより うんと早かった。

もっともっと先のこと・・・甘く考えすぎていたのかもしれない。


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数日前に 糖尿病の宣告を受けた主人に付き添って、昨日は青森県立中央病院へ。

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お酒は飲まないけど、炭酸ジュース、アイスクリーム、スナック菓子は

ドンと大人買いして、思う存分食べていた主人。

コーラをガブ飲みするたび『 糖尿病になるよ~! 』と 注意していたんです。

異変を感じたのは、男鹿半島の温泉「きららか」で入浴した際

体重が 一気に8キロも減っていたことに気づいた時

『 アレッ!? ダイエットもしていないのに変だな 』と思ったんですって。

毎日見ている私は気づかなかったのですが、1月ぶりぐらいにお会いした知り合いの方が

『 おまえ、病院で一度検査した方がいいよ 』とすすめてくださった事がきっかけで受診し

主人が糖尿病であることが判明しました。


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一緒に栄養指導を受けて、1日のカロリー摂取量は 2000㎏Calまでとのこと。

料理も これからは 気を使います 042.gif

でも致命的というほど重症ではなかったので これからの食事、節制した生活面で

何とか 糖尿病とうまく付き合っていこうと思います。

入院もすすめられましたが、仕事が忙しすぎて もう少し先になりそう。

これからは 野菜中心の献立で、外食も控えなくては。

私と娘にとっても 健康的な食生活になりそう 012.gif 










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by ao-sl | 2016-10-28 07:10 | おうち事 | Comments(0)


青森の生活日記


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