2015年 01月 24日 ( 2 )

錦織圭 IN 全豪オープン ☆ 3回戦

昨日の青森は春のような陽気で 

我が家の雪庇が

ものすごい音をたてて落下


雪庇つながりで
ランク46位のセッピさんに
フェデラーが破れました
技術は健在でも彼の気力に
何らかの変化が生じてるのでは?
ロンドンでも感じた)
これからオフに入って
来シーズンのプランを練るそうなので
家族とゆっくり疲れを癒し
リフレッシュして
戻ってきてほしいです

第4シードまでは
かなり優遇されるはずですが
にしては
フェデラーに厳しくありませか?
まっ、一概に順位だけでは語れないのですが

今日の圭君の対戦相手は
世界ランク38位の

スティーブ ・ジョンソン(アメリカ)
25歳・同い年


攻略法を心得ていそうな
余裕が感じられたので

安心して見れるのかな~

a0359944_00251146.jpg

3回戦ですものね、やっぱり 

そう簡単じゃなかったね

ベスト16おめでとう!


今日のユニフォームの色 いいね!

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by ao-sl | 2015-01-24 18:17 | スポーツ鑑賞 | Comments(0)

ココナッツオイルの使い道


今話題の

ココナッツオイルを

買ってはみたけど

コレ、何に使ったらいいの?

しばらく冷蔵庫の中に

ほったらかしにして忘れてた

ハンバーグ作りに使う牛脂をもらい忘れて

ほったらかしにしていた

ココナッツオイルを代用してみる

a0359944_00251162.jpg

こんな感じで

a0359944_00251133.jpg

とりあえず、作ってみた

a0359944_00251106.jpg

仕上がったハンバーグいつも通り

まあまあ好評 (#^.^#)

a0359944_00251171.jpg

味に違いがあるかと言えば

私の味覚では感知できず

ただし、体にいいというのであれば

どんなことでも取り入れてみましょ


素敵なブログがいっぱい
ポちっと遊びに来てね。


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by ao-sl | 2015-01-24 09:05 | myクッキング | Comments(0)


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